Statiskt genererad
Vegetarisk Chili i Crockpot
En enkel och god vegetarisk chili som tillagas i crockpot med basingredienser och kryddor.
Tid
4 h 10 min
Portioner
6 portioner
Svårighetsgrad
Lätt
Favoriter
0 favoriter
Ingredienser
- 2,4 dl tärnad gul lök
- 2,4 dl tärnad röd paprika
- 2,4 dl hackad morot
- 2,4 dl hackad selleri
- 1 burk (425 g) tomatsås
- 1 burk (425 g) krossade tomater med eldrostade smaker
- 1 burk (425 g) svarta bönor, avrunna och sköljda
- 1 burk (425 g) kidneybönor, avrunna och sköljda
- 1 burk (425 g) pintobönor, avrunna och sköljda
- 2 tsk kosher salt, delat
- 1 tsk granulerad vitlökspulver
- 1 tsk malen spiskummin
- 1 tsk mild chilipulver
- 1 tsk rökt paprika
- 1,5 msk färsk limejuice
- 2 msk het sås (valfritt)
- Enkel Guacamole
Anpassad från 6 portioner
Instruktioner
- 1
Crockpot-instruktioner: Tillsätt lök, paprika, morot, selleri, tomatsås, krossade tomater, svarta bönor, kidneybönor, pintobönor, 1,5 tsk salt, vitlökspulver, spiskummin, chilipulver och rökt paprika i en 6-quarts crockpot. Rör om för att blanda.
- 2
Täck över och laga på hög värme i 4-5 timmar eller låg värme i 6-7 timmar tills grönsakerna är mjuka.
- 3
Ta av locket, rör i limejuice och het sås om så önskas. Smaka av och tillsätt mer salt om så önskas. Servera som den är eller med valfria toppings.
- 4
Spis på spisen: Värm 1 msk olivolja i en stor gryta eller Dutch Oven på medelhög värme. Tillsätt löken och en nypa salt, rör om tills den är genomskinlig, cirka 5 minuter.
- 5
Tillsätt paprika, morot och selleri, och laga i ytterligare 2-3 minuter, rör om då och då.
- 6
Tillsätt tomatsås, krossade tomater, svarta bönor, kidneybönor, pintobönor, 1,5 tsk salt, vitlökspulver, spiskummin, chilipulver och rökt paprika, rör om för att blanda.
- 7
Täck över, koka upp och sänk sedan värmen till sjud. Laga, täckt, tills grönsakerna är mycket mjuka och chilin har tjocknat, cirka 30-35 minuter, rör om då och då.
- 8
Ta av locket, rör i limejuice och het sås om så önskas. Smaka av och tillsätt mer salt om så önskas. Servera som den är eller med valfria toppings.
Dryckesförslag
Välj åldersgrupp för att se anpassade dryckesrekommendationer